Des immersions pour se ressourcer, grandir et se reconnecter à la Nature
Ressourcez-vous sur la côte Landaise . Je vous propose des nouveaux séjours avec Namastrip, profitez d'une pause dans un décor magnifique.
Stages - Sérénité, Yoga & Nutrition
No stress, sur la côte Atlantique.
Nouvelles dates à venir !
Plongez dans un art de vivre conscient, en apaisant l'esprit dans le mouvement et l'assiette. Accédez à une véritable boîte à outils, des connaissances pour gagner en énergie, et des astuces efficaces pour installer une routine saine durable dans votre quotidien !
Au programme:
> Yoga Yin, Vinyasa, Nidra, Méditation
> Mantras et philosophie
> Marche consciente en Nature
> Atelier nutrition santé
> Des pauses pour écrire dans le jardin, se reposer à la plage !
> Hébergement : Chambres solo ou partagée.
> Cuisine végétarienne, colorée et de saison
> Bonus: groupe whatsapp pour faire connaissance et organiser des covoiturages avec les autres participants
Envie de nous rejoindre ?
Tarif tout compris à venir