Lieu des prochains ateliers : Grande salle, Yoga Searcher à Bénesse-Maremme

Atelier Vinyasa & live music - ÉQUILIBRE CORPS- COEUR

- Dimanche 29 mai de 15h à 17h

Dynamisez le corps avec l'énergie de printemps. Voici une pratique fluide, puissante et intelligente. Une exploration ancrée dans des savoirs ancestraux (bandhas, mantras, tantrisme, MTC…) applicable dans notre vie moderne.

Une variété d’options sera proposée dans ce jeu d’équilibre pour tonifier et alléger le corps, tout en gardant une attention sur le coeur.

Le chant accompagné d’un instrument vibrant (harmonium) approfondit l'expérience. Expérimentez cette méditation en mouvement, connectés avec l’essence de soi et la Nature.

Esprits curieux, nouveaux dans la pratique ou jeunes professeurs sont accueillis.

> Tarif : 30 euros à régler sur place

Réservez par SMS au 06.85.12.53.62
 

Ateliers Voyage vibratoire

- Dimanche 12 juin de 15 à 17h - Nidra & Sonothérapie

- Dimanche 10 juillet de 15h à 17h - Yin & Nidra au bain sonore

- Dimanche 14 août de 15 à 17h - Nidra & Sonothérapie

L'UNION AVEC LA SONOTHÉRAPIE

Avec Benjamin, nous vous offrons de ressentir le pouvoir du Nidra allié au son thérapeutique . Cet atelier d’exception est idéal pour se ressourcer et se transformer.

Les instruments vibratoires (Gong, bols tibétains, bols en cristal, et autres surprises) génèrent une musique à haute fréquence énergétique et facilitent le lâcher-prise.

Cette alliance de techniques vous aide à rééquilibrer vos énergies et soulager les douleurs physiques et émotionnelles. Ces techniques ancestrales vous permettent de dissoudre des blocages indésirables pour restaurer l’harmonie dans le corps, l’âme et l’esprit.

Sortez régénérés de cette complémentarité magique.

> Tarifs: à partir de 28 € (early bird, solidaire) / Plein: 35 €

+ d'infos et réservations par SMS au 06.85.12.53.62

 
Pour connaître les futurs évènements , suivez mon Instagram xiao.lumen.
Sur HOSSEGOR / PARIS
 

Évènements passés

Nidra - sound healing - vibratoire

Masterclass Nidra & Sound healing

Fév 2022, Yoga Bikram Hossegor

Un voyage intérieur, mené avec Benjamin Farrugia, sonothérapeute et hypnothérapeute. Les ondes sonores d'instruments vibratoires rééquilibrent les énergies. Nidra, l'art de la relation profonde et de la transformation.
atelier detox nutrition holistique

Atelier conférence

22 Jan 2022, Life Studio Dax

Aborder des principes fondamentaux d'une nutrition intégrative et globale, comprenant corps, émotions, esprit par Xiao. Pratique de Yoga liée menée par Mayana.

Ateliers

Masterclass Inner Journey

19 Déc 2021, Caelo Paris

Se recentrer dans le moment présent. Explorer sa vie intérieure avec détente. Chant de Mantra, Pratiques douces et bienveillantes de Yin et Nidra.
 
 

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