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Pack fondations – découverte
35,00 €
Éveiller l’étincelle en soi.
Des cours en ligne réalisables chez vous, quand vous voulez.
Voici un espace pour apprendre en douceur à s’écouter, et apporter de la vitalité dans votre corps, vos émotions, et votre esprit.
Pour vous aider à trouver l’équilibre, j’ai conçu ce pack d’introduction composé de trois audios, une vidéo, et un e-book de santé globale. Je vous propose une variété d’enseignements qui réunit pranayama, méditation, nutrition holistique adaptée au régime végétarien, postures de yin, nidra et philosophie. Voici une invitation sur le chemin du yoga, un art de vivre reconnu pour procurer bien-être, joie et sérénité.
Cet ensemble de cours en ligne est là pour vous soutenir au quotidien. À votre rythme, grâce à cet accompagnement, vous avez les supports pour mettre en place votre routine de yoga, la renouveler ou la compléter. Matin ou soir, prenez un moment pour vous !
Le tout est réalisable à domicile sans accessoire.
Ce programme holistique est conçu pour vous permettre de:
– gagner de l’énergie
– assouplir le corps et l’esprit
– tonifier et fluidifier les systèmes immunitaire, digestif, musculaire, et articulaire
– vous détendre, diminuer le stress et l’anxiété
– cultiver le calme et l’ancrage
– grandir en conscience au quotidien
– mieux se connaître via des pratiques et un nouvel état d’esprit
Le contenu est disponible en illimité!
C’est en pratiquant régulièrement que vous décuplez les bienfaits au long-terme.
Les enseignements sont accessibles à tous, adolescents, sportifs, femmes enceintes et adultes.
Le paiement est sécurisé. Une fois la commande effectuée, votre engagement est définitif et sans remboursement. Vous disposez d’une expérience de qualité avec du contenu téléchargeable. Vous avez des questions ? Écrivez-moi pour échanger.